나무와 농사이야기 썸네일형 리스트형 돌나물 효능 돌나물 키우기와 물김치 담그는 방법까지 돌나물은 돈나물, 돗나물 이라고도 불리는 봄나물입니다. 돌나물은 키우기도 쉬울 뿐만 아니라 다년생 식물이고 건강에 이로운 효능도 많은 나물입니다. 돌나물을 키우는 방법은 간단하며 먹는 방법도 간단합니다. 목차 돌나물의 효능 돌나물 물김치 담그는 방법 돌나물 물김치 완성 돌나물 키우는 방법 돌나물 관리 돌나물 밭에 옮겨심기 1. 돌나물의 효능 돌나물의 효능은 약재로도 쓰일 만큼 그 효능이 아주 뛰어납니다. 해열 작용, 소염 작용, 그리고 인후염 완화, 간 보호, 황달 및 급성 만성 간염 증상 등 다양한 곳에 그 효능을 발휘를 합니다. 더욱이 눈여겨볼 것은 칼슘의 함량이 우유의 2배, 수분의 함량은 여름 과일인 수박보다 더욱 많기 때문에 건강에 이로운 나물입니다. 최근 연구결과 콜레스테롤을 낮춰준다고 하며 .. 더보기 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 15 다음
