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건강정보

독활 효능과 부작용 독활 뿌리 먹는법 독활은 생약명으로 불리는 것이고 많은 사람들이 알고 있는 이름은 땅두릅이라고 합니다. 땅두릅은 두릅나무과에 속하는 식물로서 나물이나 나무가 아닌 다년생 초본식물입니다. 독활은 우리나라에서는 산야, 계곡 등에서 군락을 이루어 자생을 하고 특히 그늘진곳에서 많이 자라는 식물입니다. 독활 효능과 부작용 독활 뿌리 먹는법을 아래에서 자세히 설명드리도록 하겠습니다. 독활 효능과 부작용 독활의 효능 관절과 근육건강에 좋은 독활 독활은 한의학적으로 성질이 따뜻하고 건조하여 근육이 잘 뭉치는 사람에게 효과가 좋다고 알려져 있습니다. 또한 중풍이라고 하는 풍을 막아주는 효과가 있고 관절의 통증을 억제시켜주는 효능을 가지고 있습니다. 목과 어깨 주위의 근육, 허리 통증, 무릎 통증 등에 많이 쓰이는 독활은 하반신 마비가 .. 더보기

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