안녕하세요 오늘은 태풍급 강풍이 불고있네요
어제 저녁에도 산책겸 운동겸 밖으로 나갔는데 밤부터 바람이 장난이 아니더라구요
아침이 되니 바람도 많이 불고 날도 흐리고...
아이는 어린이집 안가겠다고 울고
둥이는 잘 먹고 잘 자다가 갑자기 짜기 시작하네요 ㅠ
날씨의 영향인건지...
간혹 날이 흐리면 아이들도 몸도 아프고 기분도 다운되고 그런다고 하더라구요
어른들만 신경통이 오는건 아닌거 같아요
이제 출산한지 석달이 되어가는데요
비타민이나 그런걸 잘 안챙겨먹었었어요
근데 이제는 내몸 내가 챙겨야 겠다는 생각에 종합비타민을 알아봤죠
출산때 출혈이 심해서 하루에 두번 철분제를 섭취하고 있는데요
보건소에서 주는 철분제가 남아서 먹다가 어떤 제품을 먹을까 하다
“솔가”제품을 먹기로 했어요
솔가 제품이 유명하기도 하구요
임신초에는 솔가 엽산을 먹었었답니다
솔가 철분은 먹어도 변비가 심하게 오진 않더라구요
사람마다 다르겠지만 보건소에서 주는 철분제는 먹고 변비가 심하게 와서 고생을 했거든요
솔가 철분을 먹기 시작하면서는 심한 변비는 오지 않더라구요
가격도 크게 비싼편도 아니구요
13,690원에 인터넷으로 구매했구요 배송료는 2,500원입니다
그래도 크게 비싸지 않은것 같아요
솔가 철분제는 60캡슐이나 들어있어서 저는 두병을 샀어요
하루 2알씩 석달을 먹어야 하기 때문이죠
빈혈 수치가 언제쯤 올라가게 될까요??
그래서 그런지 영양제를 먹어야 겠다는 생각이 절실히 들었어요
둘째 셋째를 한번에 낳고 나니 몸이 약해진 것 같은 느낌이 많이 들거든요
첫째 때는 아프지도 않던 곳들이 다 아파요ㅠㅠ
손목도 아프고 무릎도 아프고 등도 담이 올것처럼 아파요
여기저기가 아프다보니 조금이라도 건강해 지고 싶달까요
시간이 많아 마음것 운동을 할 수 있는것도 아니구요
운동도 아직은 가뿐한 걷기정도만 해야한다고 해서 재대로된 운동도 못하구요
그래서 생각한 것이 영양제였어요
“마망스 종합비타민 앤 미네랄” 이 제품을 찾았죠
보통 네이버 검색을 통해 알아보는데요
마망스 종합비타민 앤 미네랄 제품의 상품평이 좋더라구요
가격도 엄청 엄청 저렴한 편이어서 먹는데 부담도 들지 않구요
하루 한알이면 되서 먹는데 부담도 없답니다
포장은 저렇게 되어있어요
그냥 병을 뽁뽁이로 포장되서 박스에 담겨 왔어요
병에는 저런 스티커가 붙어있구요 저는 바로 떼서 먹었어요 ㅎㅎㅎ
안에 내용물은
뚜껑을 열어보니 솜으로 막아져 있었어요
꺼내보니 노란 둥근 모양의 알약이 있어요
작아서 먹기도 편하고 입에 들어갔을 때 살짝 비타민맛이 ㅎㅎㅎ
일반 영양제와 같아요
성분도 크게 다르지 않구 셋맘은 꾸준히 잘 챙겨먹으려구요
60정이나 들어있어서 두달동안 잘 먹을 것 같아요
가격은 인터넷으로 9,800원에 무료배송이예요
너무 너무 저렴하지 않나요?
비타민하우스 본사직영샵에서만 판매하는 것 같아요
그래서 저렴한가? ㅎㅎㅎㅎ
꾸준히 잘 먹어서 조금 더 건강한 셋맘이 되겠습니다
그래야 저희 세 아이도 잘 보살필 수 있구요
몸이 건강해서 아이들에게 짜증도 덜 내게되고 그렇더라구요
모든 맘, 파파분들도 건강 꼭 잘 챙기세요!
모두 건강해 집시다!!!
오늘도 즐거운 하루 보내세요^^
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